ויטמינים ומינרלים

המחיר המקורי היה: 140.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 126.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 200.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 180.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 120.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 108.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 120.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 108.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 120.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 108.00 ₪.

טווח מחירים: ⁦135.00 ₪⁩ עד ⁦180.00 ₪⁩

בחר אפשרויות למוצר זה יש מספר סוגים. ניתן לבחור את האפשרויות בעמוד המוצר

המחיר המקורי היה: 120.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 108.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 120.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 108.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 140.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 126.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 130.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 117.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 220.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 198.00 ₪.

המחיר המקורי היה: 150.00 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 135.00 ₪.

מהקליניקה שלנו

בקליניקה שלנו בירושלים אנחנו מתחילים באבחון אישי, ומסתכלים גם על בדיקות הדם וגם בעין של הרפואה הסינית. עם השנים למדנו שטיפול שלם משלב צמחי מרפא, תזונה נכונה, ולפעמים גם ויטמינים ומינרלים.

את הוויטמינים שבחנות בחרנו בקפידה. רבים מהם ליפוזומליים או בצורה הפעילה של הוויטמין, ויש אותם בטיפות, בנוזל, בכמוסות, בטבליות לעיסה ובאבקה. בעמוד של כל מוצר כתבנו את הצד הסיני ואת הצד המערבי, ולמה אנחנו ממליצים עליו.

מה זה ויטמין ליפוזומלי, ומה היתרון שלו?

ליפוזום הוא בועת שומן זעירה מלציטין שעוטפת את הוויטמין או המינרל. בוויטמין D, למשל, היצרן מציין שבזכות העטיפה אין צורך לקחת אותו עם ארוחה שומנית. אצלנו ליפוזומליים, בין השאר, ויטמין C נוזלי, ויטמין D טבעוני ומגנזיום נוזלי.

מתי לקחת ויטמינים, בבוקר או בערב?

זה תלוי בוויטמין. את ויטמין D שלנו אפשר לקחת מתי שנוח. את המגנזיום הנוזלי אנחנו ממליצים לקחת בערב, כשעה לפני השינה, ועל סוגי המגנזיום הרחבנו במאמר על מגנזיום. את הכמוסות בשחרור הדרגתי, כמו כמוסות ויטמין C והברזל, אפשר לקחת אחרי האוכל או על קיבה ריקה. בעמוד של כל מוצר כתוב מתי ואיך לוקחים אותו.

אילו ויטמינים לוקחים בחורף?

בעונה הקרה אנחנו ממליצים בקליניקה בעיקר על ויטמין C, ויטמין D ואבץ, לצד אוכל חם ומבושל ומנוחה. אפשר לקחת אותם בנפרד, או יחד בכמוסות ויטמין C, D3 ואבץ.

אילו ויטמינים מתאימים לילדים?

רוב הוויטמינים הנוזליים שלנו מתאימים גם לילדים, וקל לערבב אותם במיץ. לפני שנותנים לילד ויטמין מתייעצים איתנו, ובעמוד של כל מוצר כתוב למי הוא מתאים.

אילו ויטמינים לוקחים לפני הריון ובהריון?

את החומצה הפולית שלנו, בצורה הפעילה, ממליצים לרוב להתחיל כשלושה חודשים לפני הניסיון להרות ולהמשיך לפחות עד סוף השליש הראשון. בהריון ובהנקה מתייעצים איתנו לפני שמתחילים ויטמין.

אילו ויטמינים מתאימים לטבעונים, והאם הם כשרים?

לטבעונים יש אצלנו ויטמין B12 נוזלי וויטמין D טבעוני, שלא מופק מצמר כבשים או מכבד דגים. כמעט כל הוויטמינים הנוזליים שלנו טבעוניים, ובעמוד של כל מוצר כתוב אם הוא טבעוני. הוויטמינים כשרים פרווה.

לא בטוחים איזה ויטמין מתאים לכם?

ייעוץ ללא תשלום בוואטסאפ

המלצה בלבד. התוכן בעמוד הזה נועד להעשרה ולהיכרות, ואינו מהווה אבחנה, טיפול או תחליף לייעוץ רפואי אישי.

נכתב על ידי לילך ושאול זוארץ, מטפלים ברפואה סינית כ-25 שנה. עודכן אוקטובר 2026.