פטריות מרפא לבריאות כללית – מיקו 10

ברפואה הסינית הצ'י המקורי הוא הכוח הבסיסי שאיתו נולדים, והצ'י המגן הוא השכבה ששומרת על הגוף מבחוץ, מול קור, רוח ומעברי עונות. כששניהם חלשים, מרגישים עייפות, נחלשים בקלות בחורף, ולוקח זמן לחזור לעצמנו אחרי תקופה קשה. בתערובת יש עשר פטריות, וכל אחת נכנסת לאיברים אחרים. הקורדיספס והפלאורוטוס נחשבות מחזקות את הכליות, הריישי מחזקת את הלב ומרגיעה את הנפש, המאיטקה, השיטאקה, רעמת האריה והפוריה נחשבות מחזקות את הטחול והקיבה, והטרמלה מזינה את היין של הריאות.

מהצד המערבי, בפטריות המרפא יש פוליסכרידים, ובהם בטא-גלוקנים, ובריישי יש גם טריטרפנים. אלה החומרים שבזכותם חוקרים את פטריות המרפא. מיקו 10 לא באה במקום שינה, תזונה ותנועה, אלא לצידן.

פטריית קורדיספס (Cordyceps sinensis). מתוקה וחמימה, נכנסת לכליות ולריאות, ונחשבת מחזקת את יאנג הכליות. יש בה קורדיספין, אדנוזין ופוליסכרידים.

פטריית אגריקוס (Agaricus blazei). מקורה בברזיל, והיא לא חלק מהרפואה הסינית הקלאסית. היום משלבים אותה בתערובות של פטריות מרפא. יש בה בטא-גלוקנים.

פטריית קוריולוס (Trametes versicolor). נקראת גם טרמטס. ברפואה הסינית מתוקה וניטרלית, ונחשבת מחזקת את הטחול ומייבשת לחות.

פטריית ריישי (Ganoderma lucidum). מתוקה וניטרלית, נחשבת מחזקת צ'י ומרגיעה את הנפש. יש בה פוליסכרידים, ובהם בטא-גלוקנים, וטריטרפנים.

פטריית מאיטקה (Grifola frondosa). "הפטרייה הרוקדת". ברפואה הסינית נחשבת מחזקת צ'י ומחזקת את הטחול.

פטריית שיטאקה (Lentinula edodes). נחשבת מחזקת את הקיבה ואת הצ'י, ומניעה את הדם.

פטריית פלאורוטוס (Pleurotus ostreatus). פטריית הצדפה. ברפואה הסינית נחשבת מזינה את הכליות ומחזקת יאנג.

פטריית רעמת האריה (Hericium erinaceus). היריסיום. מתוקה וניטרלית, נחשבת מחזקת את הטחול והקיבה. יש בה הריצנונים, ארינצינים ופוליסכרידים.

פטריית טרמלה (Tremella fuciformis). מתוקה וניטרלית, נחשבת מזינה את היין של הריאות והכליות ומרטיבה יובש. יש בה פוליסכרידים, ובעיקר גלוקורונוקסילומנן.

פוריה (Wolfiporia extensa). פטרייה שגדלה על שורשי עצי אורן. מתוקה ותפלה, נחשבת מחזקת את הטחול, מנקזת לחות ומרגיעה את הנפש.

מה המחקר אומר. על מיקו 10 עצמה לא מצאנו מחקר. על ריישי לבד, במחקר קטן מהודו (2024) קיבלו 78 סטודנטיות בריאות ריישי או פלסבו במשך 30 יום. בקבוצה שקיבלה 1000 מ"ג ביום דווח על שיפור בתחושת הלחץ, בחיוניות וברווחה הכללית, וגם במדדי סיבולת. זה מחקר אחד וקצר, שבדק ריישי בלבד ולא את התערובת, ובתקציר שלו המימון לא מצוין.

בחורף אפשר לשלב את Be Stronger, צמחי המרפא לחיזוק. כשהגוף חלש אחרי תקופה קשה, מתאימה Revival, צמחי המרפא לחולשה והתאוששות.

כשיש מטרה אחת ברורה, עדיפה פטרייה אחת שמכוונת אליה. לשינה ולרוגע מתאימה פטריית ריישי פלוס. לאנרגיה ולחיוניות בגיל המבוגר מתאימה קורדיספס Q10, עם קו-אנזים Q10.

לא בטוחים איזו פטרייה מתאימה לכם? במדריך פטריות המרפא שלנו יש הסבר על כל פטרייה ותערובת.

יש לכם אבחנה רפואית, ואתם רוצים להוסיף לה טיפול טבעי? דברו איתנו, ונתאים לכם אישית.

מה זה מיקו 10?

מיקו 10 היא תערובת של עשר פטריות מרפא של MyHerbs. יש בה קורדיספס, אגריקוס, קוריולוס, ריישי, מאיטקה, שיטאקה, פלאורוטוס, רעמת האריה, טרמלה ופוריה, והיא מתאימה לחיזוק כללי של הגוף לאורך זמן.

אילו פטריות מרפא מתאימות לחיזוק מערכת החיסון?

ברפואה הסינית מדברים על הצ'י המגן, השכבה ששומרת על הגוף מבחוץ. במיקו 10 יש פטריות שנחשבות מחזקות את הצ'י, כמו ריישי, מאיטקה ושיטאקה, ולכן אנחנו ממליצים עליה בעיקר בחורף ובמעברי עונות.

כמה כמוסות מיקו 10 לוקחים ביום?

לוקחים כמוסה אחת עד שתיים ביום, ומיקו 10 מתאימה לשגרה לאורך זמן. את הכמוסה בולעים עם כוס מים, או פותחים אותה לתוך כוס מים, מערבבים ושותים.

מתי לקחת מיקו 10?

את מיקו 10 לוקחים בין הארוחות, כשעה לפני האוכל או כשעתיים אחריו.

מה ההבדל בין מיקו 10 לפטריית ריישי?

מיקו 10 היא תערובת רחבה של עשר פטריות, לחיזוק כללי. פטריית ריישי פלוס היא פטרייה אחת, בשלושה חלקים של הפטרייה, ומתאימה בעיקר לשינה, לרוגע ולתקופות של לחץ.

יש למיקו 10 תופעות לוואי?

רוב האנשים לוקחים את מיקו 10 בלי שום תופעה, ותופעות לוואי ממנה נדירות. מדי פעם יש אי נוחות קלה בבטן, נפיחות או יובש בפה, ואז עדיף להתחיל בכמוסה אחת ולהוסיף את השנייה בהדרגה. מי שאלרגיים לפטריות, לא לוקחים מיקו 10.

מי צריכים להתייעץ לפני שמתחילים מיקו 10?

לפני מיקו 10 מתייעצים איתנו אנשים שנוטלים תרופות קבועות. גם ילדים, נשים בהיריון ונשים מניקות מתייעצים לפני השימוש.

איך בוחרים תערובת פטריות מרפא לחיזוק?

בתערובת פטריות שווה לבדוק מאיזה חלק של כל פטרייה היא עשויה, גוף הפרי או התפטיר, ואיך מיצו אותה. בגוף הפרי יש בדרך כלל יותר בטא-גלוקנים מאשר בתפטיר שגודל על דגנים. במיקו 10 היצרן מציין שהתערובת עשויה מתמציות מרוכזות של עשר הפטריות, ומפרט כל אחת בשם הלטיני המלא, מ-Cordyceps sinensis ועד Wolfiporia extensa.

תוך כמה זמן מרגישים את מיקו 10?

מיקו 10 בנויה לשימוש ארוך, והשינוי מגיע בהדרגה ומשתנה מאדם לאדם. מטופלים מספרים בדרך כלל על שינוי באנרגיה ובחוסן אחרי כמה שבועות של שימוש קבוע.

אפשר לקחת מיקו 10 בהיריון או בהנקה?

את מיקו 10 בהיריון ובהנקה לוקחים רק אחרי שמתייעצים איתנו. ספרו לנו באיזה שלב אתן, ונתאים יחד.

כמה זמן מחזיק בקבוק מיקו 10, וצריך לשמור אותו במקרר?

מיקו 10 לא צריכה מקרר. מספיק מקום קריר ויבש ובקבוק סגור היטב, ואז הכמוסות מחזיקות עד תאריך התוקף שעל התווית. בבקבוק 60 כמוסות, לחודש עד חודשיים של שימוש.