פטריות מרפא – רעמת האריה

ברפואה הסינית רעמת האריה נקראת הואו טואו גו. היא מתוקה וניטרלית, נכנסת לטחול ולקיבה, ונחשבת מחזקת אותם. ברפואה הסינית הטחול אחראי גם על המחשבה והריכוז, וכשהוא חלש מרגישים את זה כמחשבה מעורפלת וכקושי להתרכז.

מהצד המערבי, רעמת האריה נחקרת בעיקר בהקשר של ריכוז וזיכרון. פטריית מרפא לא באה במקום שינה טובה, תזונה ותנועה, אלא לצידן.

מה המחקר אומר. במחקר קטן מיפן (2019) קיבלו 31 מבוגרים בריאים מעל גיל 50 אבקה מגוף הפרי של רעמת האריה או פלסבו, במשך 12 שבועות. באחד משלושת מבחני החשיבה נמצא שיפור לעומת פלסבו, ובשניים האחרים לא. זו תוצאה ראשונית, שבדקה אבקה של רעמת האריה ולא את המוצר שלנו, ולא מצאנו במאמר פרטים על המימון.

פטריית רעמת האריה (Hericium erinaceus). ברפואה הסינית נחשבת מחזקת את הטחול והקיבה. בפטרייה יש הריצנונים, ארינצינים ופוליסכרידים.

לשולחן הלימודים אפשר להוסיף בבית את השמן לשיפור הזיכרון והריכוז, בדיפיוזר.

כשהעייפות כבדה והמחשבה מעורפלת, אפשר לשלב את Energizer, צמחי המרפא לעייפות. יש לנו גם את מיקו מיינד, תערובת של רעמת האריה עם ריישי וקורדיספס. ולבטן רגישה יש את מיקו טאמי, שמשלבת את רעמת האריה עם פטריות נוספות וחיידקים פרוביוטיים, לעיכול.

לא בטוחים איזו פטרייה מתאימה לכם? במדריך פטריות המרפא שלנו יש הסבר על כל פטרייה ותערובת.

יש לכם אבחנה רפואית, ואתם רוצים להוסיף לה טיפול טבעי? דברו איתנו, ונתאים לכם אישית.

מה זה פטריית רעמת האריה ומה היא עושה?

רעמת האריה, היריסיום, היא פטריית מרפא שמשמשת בעיקר לריכוז ולזיכרון, גם בגיל המבוגר וגם אצל ילדים בלימודים. ברפואה הסינית קוראים לה הואו טואו גו, והיא נחשבת מחזקת את הטחול והקיבה, שקשורים גם לבהירות המחשבה. הכמוסות שלנו הן של MyHerbs (דרורת).

כמה כמוסות רעמת האריה לוקחים ביום?

מבוגרים לוקחים רעמת האריה בשגרה כמוסה אחת עד שתיים ביום, ובתקופה עמוסה שתיים עד שש כמוסות ביום. בולעים עם כוס מים, ומי שלא אוהבים לבלוע כמוסות מרוקנים אותה לכוס מים, מערבבים ושותים.

אפשר לתת פטריית רעמת האריה לילדים?

את רעמת האריה אפשר לתת לילדים מגיל 3. בשגרה חצי כמוסה ביום, ובתקופה עמוסה כמוסה אחת ביום. לילדים נוח לרוקן את הכמוסה לכוס מים, לערבב ולשתות. ספרו לנו על הילד לפני שמתחילים, ונתאים יחד.

אפשר לאכול את פטריית רעמת האריה הטרייה?

כן, רעמת האריה היא גם פטריית מאכל. בכמוסה היא מרוכזת ונוחה לשימוש יומיומי.

מה ההבדל בין רעמת האריה למיקו מיינד?

רעמת האריה היא פטרייה אחת, לריכוז ולזיכרון. מיקו מיינד משלבת אותה עם ריישי וקורדיספס, ומתאימה כשיש גם לחץ ועייפות.

תוך כמה זמן מרגישים את פטריית רעמת האריה?

רעמת האריה עובדת בהדרגה, והקצב משתנה מאדם לאדם. מטופלים מספרים בדרך כלל על שינוי אחרי כמה שבועות של שימוש יומיומי.

יש לפטריית רעמת האריה תופעות לוואי?

תופעות לוואי מרעמת האריה נדירות. יש מי שמרגישים בהתחלה אי נוחות קלה בבטן, נפיחות או יובש בפה, ולכן מתחילים בכמוסה אחת ביום ומעלים בהדרגה. מי שאלרגיים לפטריות לא לוקחים אותה.

אפשר לקחת רעמת האריה בהיריון או בהנקה?

לפני שמתחילים לקחת רעמת האריה בהיריון או בהנקה, מתייעצים איתנו, ונבדוק יחד מה מתאים לתקופה הזו.

אפשר לשלב רעמת האריה עם תוספים אחרים?

בדרך כלל כן, ובקליניקה אנחנו משלבים פטריות מרפא גם עם ויטמינים ותמציות צמחים. ליד רעמת האריה אפשר להוסיף בבית את השמן לשיפור הזיכרון והריכוז בדיפיוזר, על שולחן הלימודים. מי שנוטלים תרופות באופן קבוע מתייעצים איתנו לפני שמתחילים.

איך בוחרים פטריית רעמת האריה איכותית?

כדאי לבדוק על התווית מאיזה חלק של הפטרייה עשויה הכמוסה, גוף הפרי, התפטיר או הנבגים, והאם יש בה תמצית או רק אבקה טחונה. סימן טוב הוא פירוט של בטא-גלוקנים, ולא רק "פוליסכרידים" כלליים, וגם מקור גידול נקי, כי פטריות סופגות חומרים מהסביבה. ברעמת האריה שאנחנו מוכרים יש פטרייה אחת, Hericium erinaceus, ועל כל שאלה נוספת נשמח לענות בוואטסאפ.

כמה זמן מחזיק בקבוק רעמת האריה פתוח, וצריך לשמור אותו במקרר?

את כמוסות רעמת האריה לא צריך לשמור במקרר. בבקבוק 60 כמוסות צמחיות, שמספיקות בשגרה לחודש עד חודשיים, והוא מחזיק עד תאריך התוקף שעל התווית כשהוא סגור היטב ושמור במקום קריר ויבש.