מה זה רפלקסולוגיה? הרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול ידועה ומוכרת בתחום הרפואה המשלימה. לפי שיטת טיפול זו, כפות הרגליים משמשות כ”מפות” של כל האיברים והמערכות בגוף שלנו ולפיהן נוכל לאבחן מקומות בעייתיים בגוף. בטיפול הרפלקסולוגי אנו עובדים על לחיצה ממוקדת ועיסוי בנקודות ספציפיות בכפות הרגליים, הידיים והראש, לפי מפת הרפלקסולוגיה, על מנת להקל, לרפא ולשפר את תפקודם של האזורים הבעייתיים בגוף ולשחרר חסימות אנרגטיות מה שיאפשר זרימת אנרגיה חופשית בגוף.
שיטת הטיפול הזו היא עתיקת יומין. עוד משחר ההיסטוריה, תרבויות שונות השתמשו בשיטה זו מדור לדור, וטיפלו איש בחברו בעזרת המפות השונות של הרפלקסולוגיה. במהלך השנים ובעידן המודרני, הורחבה השיטה והמפות התעדכנו, והביאו את העיסוי הרפלקסולוגי לאחד הטיפולים המוכרים ביותר של הרפואה המשלימה.
למי מתאים טיפול רפלקסולוגיה ובאילו מצבים?
הטיפול מתאים לכל הגילאים, מפעוטות ועד מבוגרים. הטיפול בטוח ומומלץ מאוד גם עבור נשים הריוניות. הטיפול יסייע רבות לכל אחד שמעוניין לשפר את תפקוד מערכות הגוף, להקל על כאבים, מתחים ולחצים, לשפר מצבי רוח ועוד.
במקרים של טיפול בפעוטות וילדים, אנו מקפידים ללמד ולהנחות את ההורים איך לטפל בהם לטיפול אפקטיבי ויומיומי, שנמשך גם בבית.
הטיפול הרפלקסולוגי יסייע בשיפור תפקודן של מערכות הגוף: סיוע בשיפור זרימת הדם, ניקוז המערכת הלימפטית, איזון מערכת העצבים, איזון המערכת ההורמונלית, שיפור תפקודה של מערכת העיכול וחיזוקה של המערכת החיסונית.
הטיפול מתאים למגוון רחב של בעיות: כאבים שרירים ותפיסות שרירים בגוף, כאבי ראש ומיגרנות, עייפות כרונית, הפחתת חרדה וסטרס, שיפור איכות השינה וקשיי הירדמות, בעיות בשלפוחית השתן, כאבי בטן ונפיחות, עצירות ושלשולים, זירוז לידה, הגברת פוריות, בעיות וכאבי אזניים, שפעת, סינוסיטיס ועוד..
רפלקסולוגיה מקצועית משולבת ברפואה סינית לאבחון וטיפול מותאם אישית
בקליניקה לרפואה סינית של זוארץ, אנו מציעים טיפולי רפלקסולוגיה מקצועיים ואיכותיים. הטיפול מתבצע לאחר אבחנת המצב הרפואי של המטופל על ידי מטפל מקצועי, וניתן כטיפול שלם או כטיפול משולב עם דיקור סיני – אקופנקטורה.
הטיפול הוא נעים ומרגיע, ללא שום כאב. ייתכן ותורגש זרימת דם מוגברת במיוחד בכפות הרגליים במהלך הטיפול, ובחלק מהמקרים תתכן גם הרגשה של הטבה מיידית במצב הבריאותי מיד לאחר הטיפול.
טיפול רפלקסולוגיה מאפשר אבחון מקיף ומקצועי על המצב הרפואי של המטופל, ומסייע למטפל להבין לעומק מהי הדרך המתאימה והיעילה ביותר לטיפול, בהתאמה אישית.
ברפואה המשלימה ישנן שיטות טיפול שונות ואפילו מפות שונות לטיפולי רפלקסולוגיה. אצלנו, בקליניקה של זוארץ, מתמקדים בטיפולי רפלקסולוגיה לפי מפת נקודות הדיקור של הרפואה הסינית. בעת לחיצה או עיסוי על נקודות הדיקור הסיניות, אנחנו משפרים ומיטיבים את העיסוי הרפלקסולוגי, ומביאים את התוצאות הטובות ביותר על ידי שילוב הטכניקה של הטיפול הרפלקסולוגי ושל הטיפול הסיני הקלאסי.
בנוסף, המטפלים בקליניקה שלנו משתמשים בשמנים אתריים טבעיים המסייעים להעצמת הטיפול הרפלקסולוגי, המשולב עם מוצרים טבעיים מעולם הטיפול הארומתרפי.
איך להיערך לטיפול רפלקסולוגיה?
מומלץ להגיע לטיפול רפלקסולוגיה עם כפות רגליים נקיות. ייתכן וברוב המקרים המטפלים של זוארץ יבקשו להישאר עם כפות רגליים חשופות, ללא גרביים או נעליים. המטפל יתחיל במישוש וחיפוש אחר נקודות בעייתיות על מנת לאבחן את המצב הרפואי של המטופל, מומלץ לשתף את המטפל בהיסטוריה הרפואית שלך. לאחר אבחון המצב הרפואי, המטפל ישתמש בשמנים אתריים או במשחות הטבעיות של זוארץ כדי להעצים את יעילות הטיפול ולהפוך אותו לנעים עבורך. לאחר הטיפול, ייתכן וכפות הרגליים שלך יהיו שמנוניות, לכן מומלץ להגיע עם נעליים סגורות וגרבי כותנה כדי למנוע החלקה.
איך טיפול רפלקסולוגי עובד? כיצד לחיצה בכף הרגל משפיעה על איבר אחר בגוף?
העיקרון המנחה ברפלקסולוגיה הוא שכפות הרגליים (וגם הידיים) הן מעין "מפה" של הגוף כולו. כל איבר, בלוטה ומערכת בגופנו משתקפים בנקודה ספציפית בכף הרגל, המכונה "נקודת רפלקס". כאשר מטפל מפעיל לחץ ממוקד ומדויק על נקודת רפלקס, הוא למעשה שולח גירוי דרך מסלולי מערכת העצבים אל האיבר או האזור המקושר אליה. גירוי זה מסייע לשפר את זרימת הדם והאנרגיה לאותו אזור, לשחרר חסימות, להפחית מתח ולעודד את מנגנוני הריפוי העצמי הטבעיים של הגוף (הומאוסטזיס). כך, לחיצה עדינה ומדויקת יכולה להשפיע באופן עמוק על מערכת העיכול, להרגיע את מערכת העצבים או להקל על כאבי ראש.
האם טיפול רפלקסולוגי בטוח בזמן הריון?
בהחלט. בניגוד למיתוס נפוץ, רפלקסולוגיה לא רק שמותרת, אלא אף מומלצת מאוד לנשים בהריון . מטפל מוסמך ומנוסה יודע בדיוק באילו נקודות לטפל ובאילו נקודות להימנע מלגעת בכל שלב של ההיריון. הטיפול מסייע רבות בהקלה על תופעות נפוצות כמו בחילות, צרבות, כאבי גב ואגן, בצקות ונפיחות ברגליים, ועוזר לאזן את הגוף והנפש בתקופה של שינויים גדולים. לקראת סוף ההיריון, הטיפול מצוין להרגעה, להכנת הגוף ללידה, ואף יכול לשמש ככלי טבעי ועדין לזירוז לידה כאשר ההיריון מגיע לסיומו.
מהי העדות המדעית לתועלות הרפלקסולוגיה?
בעוד שרפלקסולוגיה נחשבת לטיפול מתחום הרפואה המשלימה, בשנים האחרונות גובר העניין המדעי בתחום ונערכים יותר ויותר מחקרים הבוחנים את יעילותה. גוף המחקר הקיים מראה תוצאות חיוביות, בעיקר בתחומים הבאים:
- הפחתת כאב וחרדה: מחקרים רבים הראו כי טיפולי רפלקסולוגיה יכולים לסייע בהפחתת רמות הכאב והחרדה בקרב מטופלים במצבים שונים, למשל לאחר ניתוחים או במהלך טיפולים אונקולוגיים.
- שיפור איכות החיים: מחקרים מצאו כי הטיפול תורם לשיפור במדדים של רוגע, איכות שינה והפחתת מתח נפשי. ההבנה המדעית היא שהגירוי בכפות הרגליים משפיע על מערכת העצבים, מסייע בשחרור אנדורפינים (משככי הכאב הטבעיים של הגוף) ובהורדת רמות הורמוני הסטרס כמו קורטיזול.
האם רפלקסולוגיה מתאימה גם לתינוקות וילדים?
כן, בהחלט. רפלקסולוגיה היא אחד הכלים העדינים, הבטוחים והיעילים ביותר לטיפול בתינוקות, אפילו מגיל לידה. המגע הממוקד בכפות הרגליים הקטנטנות מגיב במהירות ומביא להקלה משמעותית במגוון רחב של בעיות נפוצות: גזים וכאבי בטן (קוליק), ריפלוקס, עצירות, בעיות שינה, כאבי בקיעת שיניים, דלקות אוזניים, חיזוק מערכת החיסון והקלה על מערכת הנשימה. במהלך הטיפול בקליניקה, אנו לא רק מטפלים בתינוק, אלא גם מדריכים את ההורים כיצד לבצע מספר לחיצות פשוטות ויעילות בבית, כדי שיוכלו להמשיך להקל על התינוק בין הטיפולים.
מה ההבדל בין רפלקסולוגיה לעיסוי כפות רגליים רגיל?
זהו הבדל מהותי בגישה, במטרה ובטכניקה.
- המטרה: עיסוי רגליים נועד בעיקר להנאה, להרפיית שרירים ולהמרצת זרימת הדם באופן מקומי בכפות הרגליים עצמן. מטרת הרפלקסולוגיה היא אבחונית וטיפולית עבור הגוף כולו דרך כפות הרגליים. המטפל "קורא" את כפות הרגליים כדי להבין את מצב המערכות השונות בגוף, ומטפל בהן באופן ממוקד.
- הטכניקה: בעיסוי משתמשים בתנועות ליטוף ולחיצה רחבות. ברפלקסולוגיה לעומת זאת, משתמשים בטכניקות לחץ מדויקות וממוקדות, בעיקר עם האגודל והאצבעות, על נקודות רפלקס ספציפיות.
- הידע: רפלקסולוגיה דורשת לימוד מעמיק והבנה של מפת הרפלקסים, אנטומיה, פיזיולוגיה, ויכולת לבנות תכנית טיפולים מותאמת אישית לבעיה של המטופל.
טיפולי רפלקסולוגיה משפרים את זרימת הדם, מביאים את גופנו לרגיעה, מאזנים הורמונלית ומשחררים מתחים ומכאובים המעיקים עלינו במהלך היום והשגרה. אתם לא צריכים להמשיך ולהתמודד עם הכאב, אנו מזמינים אתכם לקבל טיפול רפלקסולוגי מקצועי ואיכותי בידי מטפלים מוסמכים ומנוסים. צרו עמנו קשר טלפוני בטלפון מספר: 02-996-0456 או השאירו הודעה בטבלה מטה ונציגינו יחזרו אליכם בהקדם.