טיפים לעור פנים יבש בחורף

תקופת החורף יכולה להשפיע רבות על עור הפנים שלנו ולהוביל ליובש, להתקלפות ואפילו לגרד או אי נוחות. למה זה קורה ואיך נוכל להחזיר את החיים לעור הפנים שלנו? רמות הלחות הנמוכות באוויר, בשילוב עם רוחות והרבה חימום במקומות סגורים, מייבשים מהעור את השמנים הטבעיים והחיוניים שלו וגורמים לו להיראות ולהרגיש יבש וחסר חיוניות. עונת החורף יכולה להשפיע רבות על עור הפנים שלנו מסיבות שונות:

• חימום פנימי: במהלך חודשי החורף, לעתים קרובות אנו מגבירים את החום בבתים ובמשרדים שלנו, מה שיכול לייבש את האוויר ולהסיר מהעור שלנו את הלחות הטבעית שלו.
• רמות לחות נמוכות: מזג האוויר החורפי נוטה להיות יבש, מה שעלול לייבש את העור הפנים ולהשאיר אותו מחוספס ויבש.
• רוחות קרות: הרוחות הקרות והקשות של החורף יכולות לייבש עוד יותר את העור שלנו, ולהוביל ללחיים סדוקות ולכתמים מחוספסים וקשקשים.

אז מה עושים כדי להתגבר על נזקי החורף על העור שלנו?

איך אפשר לטפל בעור יבש באופן טבעי?

למרבה המזל, ישנם מספר טיפים שכדאי ליישם כדי לשמור על לחות ובריאות העור שלנו במהלך חודשי החורף:

• לחות באופן קבוע: המפתח לשמירה על לחות העור שלנו במהלך החורף הוא להעניק לו לחות באופן קבוע. שימוש קבוע של קרם לחות סמיך וקרמי המכיל מרכיבים כמו גליצרין, חומצה היאלורונית וסרמידים, שעוזרים לנעול לחות. כמובן שאנחנו מעדיפים קרם פנים שמיוצר מרכיבים טבעיים בלבד, כמו קרם לחות אנטי אייג'ינג, טבעי לפנים. 

• הימנעו ממקלחות חמות: בעוד שמקלחת חמה עשויה להרגיש טוב ביום חורף קר, המים החמים יכולים להסיר מהעור שלכם את השמנים הטבעיים ולהחמיר את היובש. נסו להתקלח במים פושרים במקום רותחים.

• הגנה מהרוח: כדי לעזור לעור שלנו לשמור על הלחות הטבעית שלו, צריך להקפיד להגן עליו מהרוחות החזקות ולכסות את הפנים (בעזרת צעיף, כובע..). זה יעזור להפחית את כמות המגע הישיר שיש לעור שלך עם רוחות החורף הקשות.

• ניקוי עמוק באופן קבוע: אמנם חשוב לשמור על לחות העור, אבל חשוב גם להסיר את כל תאי העור המתים שיכולים לסתום את הנקבוביות ולהחמיר את היובש. השתמשו בפילינג עדין שלא מגרה את העור (לא להשתמש בעור אקנתי) או בסבון המכיל חומצות מנקות נקבוביות כמו חומצה גליקולית. הקפידו להשתמש בתכשירי הניקוי האלו לפחות פעם בשבוע. תוכלו להשתמש בפילינג טבעי לפנים שעשוי מגרגירי אפרסק ורכיבי ניקוי טבעיים בלבד או בסבון פנים מחטא עם חומצה גליקולית. 

• תזונה בריאה: אכילת תזונה עשירה בויטמינים ונוגדי חמצון יכולה לעזור לשמור על עור בריא מבפנים. התמקדו באכילת שפע של פירות וירקות, ונסו לכלול מזונות כמו סלמון ואגוזים, שעשירים בשומנים בריאים.

• המון, אבל המון מים: שתייה מרובה של מים חיונית לשמירה על לחות העור. שאפו לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום, ואפילו יותר אם אתם פעילים או אם מזג האוויר יבש במיוחד.

איך טיפולי פנים טבעיים יכולים לעזור לעור פנים יבש?

זוארץ, קוסמטיקה טבעית, מספקים מגוון טיפולים אלטרנטיביים שיסייעו לעור הפנים שלכם להיות בריא וחיוני יותר בעונת החורף ובכלל. המטפלים המקצועיים והמנוסים של זוארץ, קוסמטיקה טבעית, יאבחנו את מצב העור שלכם ואת המצב הבריאותי הכללי. לפי כל הנתונים, המטפלים שלנו יבחרו בטיפול המתאים ביותר עבורכם! הקליניקה שלנו משלבת טיפולים סיניים עתיקים כמו דיקור סיני עם מכשירים טכנולוגיים מתקדמים כמו טיפול בחום. המטפלים שלנו ידאגו להנחות אתכם כיצד לטפל בעור שלכם כמו שצריך, כדי שהאפקט הטיפולי ימשיך גם בבית.

האם צריך להחליף את קרם הלחות שלי בחורף? 

לא תמיד. אם עור הפנים שלך מסוג יבש, יש למרוח קרם לחות עשיר באופן קבוע. אך אם לא, חשוב לדעת שבחורף, העור זקוק לרוב לקרם עשיר וסמיך יותר מאשר בקיץ. לכן כדאי למרוח קרמים המכילים רכיבים כמו חמאת שיאה, סרמידים או חומצה היאלורונית, שיעילים במיוחד ב"נעילת" הלחות בתוך העור ומניעת בריחתה. בקליניקה של זוארץ רפואה טבעית, תוכלו למצוא קרמים טבעיים לפנים המתאימים בדיוק לאקלים הישראלי בחורף. 

אני שותה המון מים אבל העור שלי עדיין מרגיש יבש. למה?

שתיית מים חיונית ללחות הפנימית של הגוף, אבל היא לא תמיד מספיקה. יובש חיצוני נגרם מאיבוד לחות מהשכבה החיצונית של העור אל האוויר היבש. לכן, חשוב לשלב בין שתייה מרובה (לחות מבפנים) לבין שימוש בקרם לחות איכותי (שמירה על לחות מבחוץ) והגנה מפני רוח.

האם שימוש במכשיר אדים בבית יכול לעזור? 

בהחלט. מכשיר אדים (חמים או קרים) מוסיף לחות לאוויר היבש שנוצר בחדרים מחוממים. הוא יכול להקל משמעותית על תחושת היובש בעור, וגם בדרכי הנשימה ובסינוסים.

עם הטיפול הנכון, אנחנו יכולים לשמור על עור הפנים במיטבו כל השנה. אין סיבה שתסבלו מעור פנים יבש בחורף ובכלל. אם תרצו להתייעץ עם המטפלים המומחים של זוארץ, קוסמטיקה טבעית, או לקבוע טיפול, חייגו אלינו למספר 02-996-0456 או השאירו פרטים בתיבה מטה ואחד מנציגנו יחזור אליכם בהקדם.