אחד הצמחים הכי חזקים במטריית הצמחים הסיניים הוא Ren Shen המוכר יותר בשמו העממי- ג'נסנג (שורש אדם). אז מה הופך אותו למלך הצמחים המחזקים?
לצמח ה-Ren Shen, או בשמו הפשוט- ג’נסנג, מיוחסת תהילה רבה ולא סתם, מדובר באחד הצמחים המיוחדים והמפורסמים ביותר בעולם! שמו של הצמח ניתן לו בגלל צורתו- שורש בצורת אדם: Shen=שורש, Ren=אדם.
אם ביקרתם במזרח, בכל בית מרקחת או חנות צמחים, בטח ראיתם שורשי ג’ינסנג בקופסאות שקופות או צנצנות. המחיר שלו מגיע לאלפי יואנים והוא הצמח הנמכר ביותר בכל האזור.
בכתבים סיניים, שנכתבו מאות שנים לפני הספירה, תוכלו לראות שכותבים על הצמח הזה כמחזק האולטימטיבי של הגוף שמעניק לו שמירה רבה. בסין העתיקה זה היה הצמח שיכול להטות את הכף במצבו הרפואי של החולה. השורש הזה, שניחן בסגולות ריפוי רבות, גדל בקוריאה, צפון מזרח סין ומזרח סיביר. הוא מכיל ויטמינים מקבוצת B, ויטמין E ויטמין A, ומינרלים חיוניים רבים – ברזל, גופרית, מנגן, אשלגן, מגנזיום וסידן. החומרים הפעילים בו נקראים ג'ינסנואידים.
צמח זה הוא חובה עבור אנשים שמערכת החיסון שלהם חלשה ו/או שנוטים למחלות כרוניות. הוא יחזק את הגוף מהבסיס, יחזק את הצ’י (האנרגיה לפי הרפואה הסינית), אבל גם את הלב והנפש.
מהו צמח הג׳נסנג?
לכל צמח מרפא יש איכויות רבות והשפעות שונות על הגוף שלנו. צמח הג'ינסנג משפיע על האיברים הכי חשובים לנו בגוף – הלב, הכליות והריאות. לכל צמח יש טעם, טמפרטורה ומטרה. צמח הג'ינסנג הוא חמים, בעל טעם מתקתק, צבע צהבהב, הוא מזין את הגוף, מחזק את הצ’י הכללי (האנרגיה), מערכת החיסון, הריאות, הלב והנפש, הכליות ומחזק את מערכת העיכול.
למה צמח הג׳ינסנג עוזר?
יעילות הצמח ג’ינסנג אמנם מופיעה רבות בכתבים ובהיסטוריה הסינית, אך גם מחקרים רבים בשנים האחרונות שבוצעו ברחבי העולם הוכיחו את היעילות וההשפעה של צמח זה על מערכת החיסון – גם המולדת וגם הנרכשת, מה שמביא כמובן לשיפור היכולת הטבעית להתמודד מול מחלות ומול הגורמים להן.
תוצאות המחקרים מראות כי ג'ינסנג משפר את יכולת התאים הלבנים לבליעה וחיסולם של תאים חיידקיים שונים, וכן, משפר את יכולת הגוף לייצר תאי הרג של המערכת החיסונית. כמו כן, הוכחה מחקרית עם יעילותו בשיפור ושימור הקוגניציה והזיכרון אצל חולי אלצהיימר, בשיפור ביצועי ספורט ובשיקום ממחלות ארוכות טווח.
חוץ מהיעילות הרבה של הצמח על מערכת החיסון של כל המינים, הג'ינסנג יעיל במיוחד למין הגברי. בדרך כלל, הוא ניתן לשיפור הפוריות והאון הגברי בשל יכולתו לשפר את איכות וכמות הזרע. הצמח יעיל גם לאיזון רמות הסוכר בדם והורדת הכולסטרול.
איך מומלץ להשתמש בג׳נסנג?
צמח הג’נסנג מצוי בתמצית צמחי מרפא סיניות קלאסיות עתיקות וכן גם בתמצית הצמחים המחזקת של זוארץ רפואה מהטבע, המיועדת לחיזוק מערכת החיסון ומניעת מחלות. תמצית צמחים זו אידיאלית למצבים בהם יש חולשה, מצבי מחלות שונות או כטיפול מניעתי. היא מומלצת בשימוש יומיומי קבוע לשמירה וחיזוק אנרגיית הגוף, ומתאימה לכל הגילאים! תמצית צמחים זו מכילה ריכוז גבוה של ג׳ינסנג ושל צמחי מרפא מחזקים נוספים, שיחד משתלבים נהדר ונותנים לנו את האקט הטיפולי היעיל ביותר.
יש כמה סוגים של ג׳ינסנג. למה תורם כל אחד מהם?
חשוב מאוד להבחין בין סוגי הג'ינסנג השונים, שכן לכל אחד מהם פעולה שונה:
- ג'ינסנג קוריאני (Panax Ginseng): הוא מחמם וממריץ. מתאים למצבי חולשה, קור ועייפות.
- ג'ינסנג אמריקאי (Panax quinquefolius): הוא מקרר ומלחלח. מתאים יותר לאנשים שסובלים מחום, יובש ועצבנות, ומעוניינים בחיזוק עדין יותר.
- ג'ינסנג סיבירי (Eleutherococcus senticosus): למרות שמו, הוא אינו ג'ינסנג "אמיתי" מאותה משפחה בוטנית. הוא צמח אדפטוגני מצוין בפני עצמו, אך פעולתו שונה ועדינה יותר.
מתי לא כדאי להשתמש בג'ינסנג קוריאני?
מכיוון שהג'ינסנג הקוריאני הוא צמח מחמם וממריץ, אסור להשתמש בו במצבי "עודף חום". למשל: בזמן מחלת חום אקוטית (שפעת, דלקת גרון), אם אתם סובלים מגלי חום משמעותיים, או במצבים של יתר לחץ דם לא מאוזן. שימוש לא נכון עלול להחמיר את המצב.
האם ג'ינסנג קוריאני מתאים רק לגברים?
ממש לא! זוהי טעות נפוצה. הג'ינסנג מחזק את אנרגיית החיים הבסיסית (צ'י ויאנג) אצל גברים ונשים כאחד. הוא יכול לסייע רבות לנשים הסובלות מעייפות, חולשה לאחר לידה או חולשה חיסונית.
מה ההבדל בין ג'ינסנג "אדום" ל"לבן"?
שניהם מגיעים מאותו הצמח. הג'ינסנג הלבן הוא השורש המיובש בצורתו הטבעית. הג'ינסנג האדום עובר תהליך של אידוי וייבוש, אשר הופך אותו למחמם וממריץ אף יותר מהלבן.
סימוכין: Ginseng, the 'Immunity Boost': The Effects of Panax ginseng on Immune System (מקור: PubMed Central / NCBI, 2012)
תמציות צמחי מרפא סיניות מהוות תחליף נהדר לתרופות המחלישות את הגוף. כל צמחי המרפא שבתמציות שלנו מוכחים כיעילים ומנוסים כבר שנים רבות בתחום הרפואה הסינית. אם אתם סובלים ממערכת חיסונית חלשה וחשופים למחלות מרובות, זה הזמן לחזק את המערכת החשובה ביותר בגוף, בדרך הטבעית! אם אתם רוצים להתחיל להשתמש בתמצית המחזקת או לקבוע טיפול מחזק, חייגו אל זוארץ, קליניקה לרפואה סינית, בטלפון מספר 02-996-0456 או השאירו פרטים בתיבה מטה ונציגנו יחזורו אליכם בהקדם.